Stärk relationen

Relationen mellan dig och ditt barn är grunden för både utveckling och vardagsglädje. I det här programmet lär du dig hur du bygger anknytning och trygghet genom små vardagliga handlingar. Du får stöd i att förstå och hantera bråk, konflikter och känslor och hur du kan sätta gränser på ett sätt som stärker relationen istället för att skapa maktkamp.

Programmet hjälper dig hitta ditt eget föräldraskap så att du kan agera i linje med den förälder du vill vara. Det visar även hur närhet, lek och gemensamma stunder minskar tjat och bråk och gör vardagen lugnare och roligare för hela familjen.

Programmet är för dig som:

• Vill lära dig mer om anknytning
• Vill hitta en föräldraroll som känns rätt för just dig
• Vill ge ditt barn rätt förutsättningar att må bra
• Vill sätta gränser som stärker relationen
• Vill bygga närhet genom enkla vardagsstunder
• Vill minska tjat och konflikter
• Längtar efter mer samarbete och lugn hemma

Innehåll:

• Bygg en trygg anknytning med ditt barn
  Få vardagsnycklar som stärker relationen och gör ditt barn mer självständigt.
• Hantera bråk och konflikter hemma
  Så kan ni förstå bråken och hitta tillbaka till varandra.
• Gränssättning som stärker er relation
  Upptäck hur gränser kan bli en hjälp för både dig och ditt barn.
• Hitta vägen till ditt föräldraskap
  Lär dig förstå dina känslor och agera mer i linje med den förälder du vill vara.
• Bygg närhet i vardagen
  Upptäck hur enkla stunder stärker relationen och minskar tjat och bråk.