Ätstörningar

När mat och kropp blir en kamp påverkar det hela familjen. Det här programmet ger dig tydlig vägledning i hur du kan förstå tecknen på ätstörning och när det är dags att agera. Du får hjälp att möta ångesten bakom maten, bryta beteenden som håller sjukdomen vid liv och skapa rutiner som bygger friska matvanor.

Vi kommer att gå igenom hur behandlingsvägar ser ut, hur du kan motivera ditt barn till hjälp och hur du som förälder kan finnas nära utan att bränna ut dig själv. Programmet ger både kunskap och praktiska strategier som skapar trygghet, hopp och riktning.

Programmet är för dig som:

• Har ett barn som undviker mat, tränar överdrivet eller har negativa tankar om kropp och vikt
• Har börjat ana att något inte stämmer och vill veta vad du ska titta efter
• Lever med oro kring måltider, träning eller kommentarer om kropp och vikt
• Behöver språk och strategier för att möta ångest, kontroll och skam hos ditt barn
• Vill kunna sätta gränser, utan att göra situationen värre
• Vill känna dig mindre ensam i att bära ansvaret
• Vill få tillbaka trygghet, matglädje och närhet runt matbordet

Innehåll:

• Förstå ditt barns ätstörning
  Så känner du igen en ätstörning och vet när det är dags att agera.
• Bryt ätstörda beteenden tillsammans
  Förstå vad som håller ätstörningen vid liv och hur du hjälper till att bryta den onda cirkeln.
• Möt ångesten bakom maten
  Hjälp ditt barn att möta ångesten bakom ätstörningen och hantera svåra känslor.
• Bygg friska matvanor hemma
  Skapa rutiner som hjälper ditt barn att få en positiv inställning till mat och kropp.
• Vägen till en ätstörningsbehandling
  Hjälp ditt barn att hitta motivation och ta stegen mot professionell hjälp.
• Få kraft att stötta ditt barn med ätstörning
  Stötta ditt barns tillfrisknande från ätstörningen utan att själv gå på knäna.